Ometi oli see esimene samm teel, mis muutis mu elu. Esimene sessioon andis mulle tohutu selguse ja kindluse. See, et tead täpselt, kuhu oled teel ja mida pead tegema, on võimas ja vabastav tunne.
EBS-i coaching’u väljaõppes sain sügavama arusaama sellest, kuidas kuulamine ja õigete küsimuste esitamine aitavad inimestel iseenda seest vastuseid leida. Tihti keerlevad meie peas ühed ja samad mõtted, ent lahendus jääb justkui käeulatusest välja. Kui aga saad neid mõtteid jagada kellegagi, kes sind päriselt kuulab ja sinu sõnu peegeldab, hakkavad su mõtted selginema.
See, kuidas me endast mõtleme ja endasse suhtume, on iga muutuse alguspunkt. Coachingu teekond õpetas, et isegi suurimates väljakutsetes peitub võimalus kasvada ja õppida. Oluline pole, kas sa eksid, vaid kuidas reageerid. See teadmine aitab võtta vastutuse oma elu eest ja luua tulevik, millest oled alati unistanud.
Kui tunned, et soovid oma elus selgust ja kindlust, oled alati teretulnud astuma sellele teekonnale koos minuga.
Alusta muutust täna – tee esimene samm oma uue elu poole. Proovi coachingut riskivabalt ja avasta, kuidas see aitab sul leida kindlust, rahu ja selget suunda, mida oled otsinud. Broneeri tasuta konsultatsioon, et arutada, kuidas saame koos sinu eesmärke ellu viia. Võta ühendust ja anna endale võimalus elada elu, mida tõeliselt väärid.
1x 90-minutiline sessioon
Kui sul on konkreetne väljakutse, mis vajab lahendust, selle 90-minutilise sessiooni jooksul vaatame su olukorda süvitsi ja loome koos selge plaani, kuidas edasi liikuda. Olgu see tööalane või isiklik väljakutse – koos toome asjadesse selgust ja aitame sul leida lahenduse.
Aidata sul kiirelt ja fokusseeritult leida lahendus konkreetsele väljakutsele või olukorrale, mis vajab selgust ja suunda. Koos loome realistliku plaani, mis aitab sul edasi liikuda.
Konkreetse väljakutse või teema selgitamine ja lahendamine. Sessiooni käigus töötame välja selge tegevuskava, mis aitab sul edasi liikuda.
1x 90-minutiline intensiivne sessioon.
6 kohtumist kolme kuu jooksul
Otsid sügavamat ja kestvamat arengut? See programm pakub sulle kolme kuu vältel pidevat tuge ja juhendamist. Kohtume kaks korda kuus, et säilitada fookus ja aidata sul liikuda oma eesmärkide poole. Üheskoos loome kindla struktuuri, mis aitab hoida sind rajal ja saavutada püsivaid tulemusi.
Toetada sind järjepideva töö ja süvitsi mineva lähenemisega, et saavutada püsivad tulemused kolme kuu jooksul. Koos hoiame sind fokusseeritult liikumas oma eesmärkide suunas.
Pikaajaline toetus ja juhendamine, et hoida sind järjepidevas arengus. Aitame sul leida selgust, säilitada fookust ja luua kindla struktuuri oma eesmärkide saavutamiseks.
Kohtume 2x kuus. Programm kestab 3 kuud.
Hind kokku 480 €
12 kohtumist kuue kuu jooksul
See põhjalik programm on loodud sulle, kui soovid saavutada sügavat muutust ja püsivat kasvu. Kuue kuu jooksul pakun sulle pidevat tuge, et saaksid samm-sammult oma eesmärkide poole liikuda, olles kindel, et oled õigel teel. See on parim valik neile, kes soovivad täielikku transformatsiooni.
Luua sulle sügava ja püsiva muutuse kogemus, mis hõlmab kõiki sinu elu valdkondi ja viib sind enesearengu ning tasakaaluni. Pikemaajalisem koostöö aitab sul jõuda transformatsioonini.
Sügav ja põhjalik eneseareng, tasakaalu loomine ning kõigi takistuste järjepidev ületamine. Otsime koos üles takistajad ja aitan sul jõuda püsiva ja tähendusliku muutuseni.
12 kohtumist (2x kuus). Programm kestab 6 kuud.
Hind kokku 900 €
Pärast coachingut on sul palju selgem pilt sellest, mida elus tahad. Unistused ja ideed muutuvad konkreetseteks sammudeks ja tegevusplaanideks. Sa tead täpselt, kuidas oma eesmärkideni jõuda ja tunned, et oled õigel teel.
Coach aitab sul leida lahendused, mis töötavad. Olgu tegu tööelu, suhete või muude väljakutsetega – sa tead, kuidas edasi liikuda ja vähendada segadustunnet.
Coaching avardab su mõtlemist. Sa näed oma olukordi uue nurga alt ja leiad lahendusi, mida varem ei osanud ette kujutada. See aitab sul ületada takistusi ja jõuda paremate tulemusteni.
Sa saad selguse, kuidas teha paremaid ja kindlamaid otsuseid. coaching õpetab sulle tehnikaid ja mõtteviise, mis muudavad otsuste tegemise lihtsamaks ja stressivabamaks.
Coaching aitab sul võtta vastutuse oma elu eest ja järgida kindlat plaani, et saavutada oma eesmärgid. Sa tunned, et oled oma elu peremees ja liigud kindlalt soovitud suunas.
Sa õpid paremini juhtima oma aega ja energiat, et saavutada tasakaal töö ja eraelu vahel. Pärast coachingut on sul rohkem rahulolu ja sisemist rahu.
Coaching aitab sul arendada suhtlemisoskusi, mis tugevdavad sinu suhteid. Sa õpid paremini kuulama, mõistma ja ennast väljendama, mis toob kaasa sügavamad ja tervemad suhted.
Coachingu kaudu saad teadlikumaks oma tunnetest ja sellest, kuidas need mõjutavad su elu. Sa õpid paremini juhtima oma emotsioone ja jääma rahulikuks ka keerulistes olukordades.
Pärast coachingut oled varustatud paremate tööriistadega, et toime tulla väljakutsetega ja saavutada oma eesmärgid. Coachingu mõju on pikaajaline ja annab sulle jõu ja selguse, mida vajad, et elada rahuldustpakkuvamat ja tasakaalukamat elu.
Mina coachina olen siin selleks, et aidata sul avastada ja ületada sisemised takistused, mis võivad sind tagasi hoida. Koos loome turvalise ja toetava ruumi, kus saad ausalt ja avatult rääkida oma väljakutsetest ning eesmärkidest. Minu ülesanne on esitada sulle õiged küsimused, et saaksid leida vastused enda seest – sul on kõik vajalik juba olemas, vaja on vaid suunda ja selgust.
